Info: Články o prázdninách!

Ahojky, doufám, že jste si užili poslední školní den! V dnešním článku bych vás chtěla informovat o tom jak to bude s články o prázdninách :D je to docela lehké :D Pro vás :D

Předepsala jsem osm článků a přednastavila je tak aby každý týden z prázdnin vyšel jeden. Teoreticky to znamená, že články budou vycházet častěji než normálně :D

Ale nebudu vám moc odpovídat na komentáře, nemyslím si ale, že byste tím nějak trpěli.

Také se omlouvám, že ty články budou možná kratší ale tak nějak jsem jejich napsání pořád odkládala až mi zbývaly dva dny do odjezdu na tábor a začátku prázdnin a tak jsem je psala skoro najednou :D

Doufám, že jste měli dobré vysvědčení! Teď se ale seberte a jďete ven, jelikož jsou prázdniny a ty si musíme všichni naplno užít :D

Paaaaaaaa!

New In: Květen 2014

Ahojky, s velkým spožděním tady jsou New In za květen. Škola končí za necelé dva týdny a v mých známkách bylo určitě co dohánět a tak jsem nějak neměla ani čas ani chuť je sepsat. Důvod je taky to, že tento měsíc bylo hodně produktů a tak jsem se článek rozhodla podat trochu jiným způsobem, než jste zvyklý o tohoto konceptu článků.

Jako první ty máme tenhle gel z Rossmanu od jejich značky Rival de Loop. Gel skvěle dlíčí to jo ale neuvěřitelně lepí. A není to jen malinko, že bych si něco vymýšlela, ale když po odlíčení tímto gelem dáte prst na obličej, normálně se vám k němu přilepí :)

Toaletní vodu z Ives Rocher už znáte z články, co jsem dostala k narozeninám. Ráda jí používám a opravdu nádherně voní, sice moc nevydrží ale to od ní ani nikdo nečeká :) Olivové mléko jsem dostala k narozeninám od kamarádky a musím se přiznat, že jsem ho ještě ani jednou nevyzkoušela...Ale určitě bude skvělé k moři na nohy :)

Tyhle štětce též znáte z článku o narozeninách. V komentářích si někdo psal o nějaké detailnější foto, tak jsem se je snažila nafotit z blízka :) Jsou super a hebký, ani moc nepelichají.

Už jsem si nakoupila produkty na léto, je to pudr NYC, který jste mohly vidět v mém wishlistu  a catrice camouflage cream v tom nejtmavším odstínu a to 030. Myslela jsem, že je začnu používat až o prázdninách ale nějak jsem pudru neodolala a opálila se už před prázdninama tak, že je na mě ten catrice camouflage cream dobrý :) Obojí jsou to super věci!

Dále tu máme dva laky, jeden jste mohly vidět v oblíbencích, tím je lak Gabriella Salvete Stars Enamel v odstínu Azzurro. Je nádherný a na nehtech vyrží neuvěřitelně dlouho. Druhým je lak od essence, který jsem taktéž dostala k narozeninám. Má nádhernou zelenou barvu, moc dlouho tedy nevydrží ale co se dá dělat :)

Korektor v tužce od MAC..Ach, je skvělý ale povím vám, že znova bych si ho nekoupila. Barva je to skvělá, to se mu musí nechat ale výdrž? Strašně se mi slévá do vrásek a s tím já problém s žádným jiným korektorem neměla..Prostě jsem s ním tak napůl spokojená.Mohlo to být lepší.

Blending brush od essence. Sháněla jsem ho strašně dlouho, protože ho nikde nemají ale pak jsem ho sehnala. Je dobrej, jemnej,malej, což je pro mé oko skvělé. na fotce máte jeho velikost porovnanou z nehtem na ukazováčku. Akorát ten můj kousek dost pelichá. kamarádka ale zase říkala, že ten její vůbec. Divné, no.

A toje všechno, zase tak strašné to nebylo a já doufám, že se vám můj článek líbil.

Do komentáře mi napište, jestli si taky kupujete nějaké produkty speciálně na léto! A kam se chystáte o prázdninách :)

 

Letní Speciál: Zpátky do plavek (fitness)

Asi nejsem jediná, kdo se rozhodl, že v posledním měsíci, který zbývá do letních prázdnin, trochu zhubne :) Doufám, že se tímto článkem trochu inspirujete, přestože tu nejde tolik o zhubnutí, ale o zpevnění těla.

Pokud se také o něco sanžíte, je nutné dodat, že na váze nezáleží tolik, jako na centimetrech. Někdo má totiž těžší kosti a tak váha (tíha) je dost individuální. Já po přeměření jsem zjistila, že mi zase tolik nechybí do ideálních mír, ale to později :)

30-day AB challenge
Jako první bych chtěla zmínit, tuhle challenge, kterou jsem se začátkem tohoto měsíce začala plnit. Břicho je můj hlavní cíl, a chtěla bych, aby se mi břišní svaly rýsovali. Tahle challenge mi nepřijde zase toli náročné, ale jsem jen u šestého dne.

Vysvětlivky:
sit-ups: Jsou to klasické sedy-lehy. Já si vždycky o něco zaháknu nohy abych zapojovala opravdu břišní svaly a ne nohy.

crunches: Jsou to shyby. Popravdě, netuším jaký je rozdíl mezi shybem a sedem-lehem ale jak jsem pochopila z videí, shyb se nedělá až do sedu ale jen takové malé kmitání nahoru a dolů.

leg raises: Je to zvedání nohou. Lehnete si na záda a napnuté nohy zvedáte nahoru a dolů. Mezi jednotlivými zdvihy nohy nepokládejte. Pro mě je to nejtěžší cvik.

plank: Udělejte polohu jako byste šli do kliku ale místo na dlaních stůjte na předloktích. Takhle se to špatně popisuje ale přikládám obrázek pro představu. V planku vydržte vždy daný počet vteřin :)

Kalorické tabulky
Dají se stáhnout do mobilu s androidem a jsou vážně skvělé. Nastavíte tam váhu, výšku a také cíl. Můžete tam zadat i právě centimetrové údaje. Potom tam zadáváte všechno, co vypijete a sníte a ono vám to počítá kalorie. Můžete tam zadávat i sporty a tím zase kalorie ubývají. Je to rozhodně super věc a docela mě i baví si tam všechno zapisovat :) Já průměrně za den sním 700-800 kalorií, s tím, že mi něco ubyde na cvičení.

Blogilates
Je to jedna skvělá youtuberka, která dělá fitness videa. Necvičím s ní každý den ale už nějakou dobu (cca od začátku května) podle ní cvičím. Má strašnou spoustu videí a tak si každý vybere to, jaké potřebuje. Já od ní nejvíce cvičím abs (břicho) potom legs (nohy) a obzvlášť ráda mám její kardio. Přikládám pár mých oblíbených videí.

Motivační obrázky
Tak jo, jakmilejsem to někde viděla nebo četla, říkala jsem co je to za kravinu, ale věřte mi a zkuste to! Stáhněte si pár obrázků, na kterých budou třeba motivační texty nebo i vaše vysněná postava, a vždycky když se vám nebude chtít cvičit nebo budete mít nutkání sníst další sladkost, koukněte se na ty obrázky. Je to super věc!

Voda
Možná si říkáte, že je to kravina ale je to strašně důležité. Pokud si stáhnete kalorické tabulky, zjistíte jak strašně moc kalorií je v jakémkoliv sladkém pití. Kromě toho, když budete dodržovat pitný režim (pro mě 2,5 litru) nebudete mít ani tolik hlad. Takže čistá voda :)

Já si dlouhou dobu myslela, že když budu cvičit tak zhubnu ale upřímně, je to hlavně o tom jídle. Dokonce ze 70% zhubnete zdravější stravou a ten zbytek je cvičení, ale zase nesmíte držet jenom nějaké diety. Jedno bez druhého prostě nejde, to si pamatujte! :)

Doufám, že se vám článek líbil a dolů mi napište, jestli taky cvičíte, co cvičíte a podle koho! Také budu ráda když mi napíšete, jak to máte vy se sladkým :)

P.S.: Omlouvám se, že u tohohle článku nejsou moje fotky, ale jinak by to nešlo :)

Letní Speciál: Jahodové nápoje

Už nám začal červen, to znamená období jahod. Skoro všichni je mají rádi a já tu pro vás mám dva nápady na jahodové nápoje. Není na nich nic složitého a zvládne je každý.

Přeci jenom ale začneme tím jednodušším :)

Jahodová voda
Znám docela hodně lidí, kterým nechutná voda. Pro ty je tohle docela vhodný návod.

Budete potřebovat:

• 3 větší jahody
• Větší sklenici naplněnou do 3/4 vodou

Postup:
 Je to vážně snadné a jde tu spíš o tu inspiraci. Jahody pořádně omyjte a nakrájejte na plátky. Plátky dejte do slenice s vodou. Pro dochucení můžete přidat pár kapek citronové šťávy :) Jedním plátkem jahody si můžete ozdobit skleničku :)

Voda dostane takovou jemnou jahodovou příchuť a do horkých letních dnů, které nás snad čekají, je to skvělé osvěžení. Právě to piju a je to vážně skvělá věc, která vám nezabere ani minutu, kromě toho, to i skvěle vypadá, takže pokud k vám má přijít nějaká návštěva, udělejte to do nějakého džbánku a bude to super!

Jahodovo-melounový koktejl
Tehle recept jsem našla na pinterestu, a můžu vám říct, že je to opravdu delikátní :) Sice je to trochu složitější na přípravu a ingredience, ale stojí to za to. Ještě bych se chtěla omluvit, že nemám fotky téhle limonády, ale nějak jsem neměla možnost to nafotit.

Budete potřebovat:

• 3/4 hrnku jahod
• 4 hrnky melounu (nakrájený na kostičky)
• 1/4 hrnku citronové šťávy
• 1/4 hrnku ckru
• 1 hrnek vody

Postup:
Ač je více ingrediencí, postup není o nic náročnější. Všechny ingredience dejte do větší misky a rozmixujte ručním mixerem do hutnějšího koktejlu. Pokud to bude málo tekuté, přidejte vodu a pokud chcete můžete přidát i mléko.

Jak jsem říkala, ani jeden recept není nic složitého a zvládne to každý. Oba dva mi strašně moc chutnají už i jenom proto, že miluju jahody!

Doufám, že sevám článek líbil a že třeba nějaký z mých receptů vyzkoušíte :)

Dolů mi napište, jestli taky tak milujete jahody! A také, jaký je váš oblíbený letní nápoj na osvěžení! 

Oblíbenci: Květen 2014

Čusky! (bylo na čase změnit můj úchylný pozdrav na jiný :))
Vítejte u mých oblíbenců za květen. Vím že jsem psala, že je budu dělat tak jednou za dva měsíce ale:
1. Oblíbenci za minulý měsíc, byly docela oblíbené
2. Měla jsem potřebu vám je sdělit i za měsíc květen

Dneska mám nějakou šílenou náladu, asi to bude tím, že je už teplo a za chvilku jsou prázdniny. Tak strašně se na ně těším :) Rok na gymplu je docela záhul :D Neee :) poznala jsem tam spoustu skvělých lidí ale teď už postoupíme k samotnému článku :D btw. asi můj nejdelší úvod, ne? :)

První část je venku a pak je to nafocený tak porůznu, za což se moc omlouvám ale květen pro mě byl hodně chaotický a podle toho vypadají i moje fotky, snad vás to nebude moc rušit a pro příště se polepším :)

Body splash by H&M
Jak už jsem zmiňovala, je teplo a tak jsem začala konečně naplno využívat můj body splash z H&Mka :) sice moc dlouho nevydrží ale je to i báječné osvěžení, dá-li se to tak nazvat :)

Catrice Camouflage Cream
Myslím, že byl i v minulých oblíbencích, ale já ho musím nacpat všude, protože je prostě skvělý. Všechno o něm víte, nač ho ještě představovat. prostě a jednoduše na něj sedí všechny pochvaly, které byly vyřčeny s jeho jménem :) jak můžete vidět, dochází mi. Už jsem si ale koupila tmavší odstín na léto, což uvidíte v New In: Květen 2014! :D

Blistex
Tohle patlátko na rty jsem si kupovala už v dubnu na výprodeji essence a nějak jsem mu nepřišla na chuť. Vlastně se mi ho povedlo už na začátku zlomit a tak jsem ho nějak zahrabala a zapoměla na něj :D Vzpomněla jsem si na něj až teď, když jsem měla popraskané rty a potřebovala jsem nějaký tyčinkový balzám do školy. když ho nanesete na rty, jakoby chladí. S tím mi přijde že se trochu opičí po carmexu, ale kdo ví.

Avon Balzám
Používám ho hlavně na noc, protože je takový hutnější a mastnější a přes noc mám krásné rty. Je vážně dobrej a hlavně úplně levnej, co více si přát. Určitě se na něj v Avon katalogu podívejte.

Essence Stay with me!
Jsem strašně roztěkanej a chaotickej člověk, tenhle produkt to dokazuje. asi dva roky jsem lesky na rty skoro nepoužívala a teď je miluju a nosím skoro každej den. Tenhle lesk je super, nelepí a na rtech vydrží hodně dlouho. jediný co je špatný je to, že ho Essence stáhla z prodeje :/

Ryor Aknestop
Mám ho už hooodně dlouho ale je malinatý a někam mi zapadnul, našli jsme ho až při úklidu mého pokoje :D A je skvělý, na pupínky vážně pomáhá a tak za dva dny zmizí úplně. Miluju ho a skvěle mi pomáhá. koupíte ho v Rossmanu za nějakejch 60 korun, takže super koupě :)

Vichy termální voda
Nevím jestli tak bylo všude, ale u nás v Praze bylo strašný vedro a tak tahle termální voda přišla vhod, pro ty co nevědí o co jde, je to něco jako voda ve spreji, která je studená a vy si jí nastříkáte na obličej. Má vás jakoby ochladit a nemá rozmazat makeup. Je to vážně skvělá věc! :) Omlouvám se, že není fotka, ale nechala jsem si jí u kamarádky :D

Alverde tvářenka 
V květnu jsem zase přišla nějak na chuť tvářenkám, hlavně jsem si zamilovala tuhle od alverde. Koupila jsem jí ve výprodejovým košíčku za nějakejch čtyřicet korun. Vážně miluju výhodný koupě :D No prostě koukněte se na fotku a poznáte, proč jí miluju :)

Gabriella Salvete Stars Enamel 
Věřte nebo ne, ale mám ho nově. Nějak jsem je celý rok přehlížela a "objevila" je až teď. Vybírala jsem z nich nějakou barvu na léto a zvolila jsem odstín 08 Azzurro. Podle všech má mít sper výdrž a tak bude skvělý i do moře a vody a tak. Zamilovala jsem se do něj! Je to něco nádhernýho. Nejde to vyfotit ale ten efekt, který na nehtech vytvoří je prostě nádhernej. Stojí za to :)

Mint outfit
Tak nějak jsem sem musela propašovat můj outfit :) Skládá se z XXL mint trička a světlých kraťasů, tričko jsem si zastrčila do kraťasů a podle mně to vypadá báječně. Posuďte samy! A hlavně je to přesně můj styl a myslím, že mi i sluší :)

A zase jsme na konci, přijde mi, že dneska je to nějak dlouhý :D No nevím :D Mějte se krásně, užívejte tepla a posledního měsíce školy!

Do komentářů mi napište, váš outfit č.1 za posledních pár dnů :)

DIY: Paper bow / Papírová mašle

Ahojky, dneska vás vítám u dalšího DIY článku, který je tady po hodně dlouhé době. Za to se omlouvám ale nějak jsem neměla nápady, které by se daly uskutečnit :D Znáte to :D Dneska vám tady ukážu návod na úplně lehoučkou a přitom nádhernou papírovou mašličku ve třech krocích! Já jsem si jich vyrobila více a nalepila na moje papírové šuplíčky a na čelo postele s obrázky :D

1. Krok
Překreslete si tyto tvary na nějaký barevný papír. Buď jenom od oka, nebo á se přiznám, jsem to obkreslila z obrazovky mého počítače :D Toto nedoporučuji vlastníkům drahých notebooků :D Nebo si tento obrázek vytiskněte a obkreslete! Je to na vás :)

2. Krok
Tu část, která na mém předchozím obrázku leží uprostřed, slepte do takové menší mašle. Stačí když vezmete její konce a přilepíte je do jejího prostředku, není na tom nic těžkého a mělo by vám z obrázku dojít jak na to :D

3. Krok
Mašli, která vám vznikla v předchozím kroku, nalepte prostředkem do prostřed té části co na obrázku leží nejníže, logicky. Potom vezměte ten pásek, který leží úplně nahoře, a jedním koncem ho přilepte ze zadu na vaší mašli. Druhým ji obmotejte a pak přilepte dozadu. Určitě to chápete lépe z obrázku, takhle se to blbě popisuje. Pásek nepřekládejte ať nemá ostré hrany, snažte se ať je jako takový oblouček :)

Toto je všechno! Vážně je to lehké. Pokud to nechápete z mých pomatených slov, koukněte se na obrázky, použijte mozek a bude vám jasné co máte dělat!

Já jsem si mašličky nalepila různě po stole a vypadá to vážně skvěle! Přitom je to naprosto jednoduché :)

Doufám, že vás návod třeba nějak inspiroval a do komenářů mi napište, jestli ho vyzkoušíte! :)

Vyhlášení GIVEAWAY!

Ahojky, dneska je 21 a to znamená jediné! vyhlášení gveaway! :) Psali jste mi takové milé komentáře a snad ani skoro v jednom nebyla nějaká negativní reakce. Zúčastnilo se Vás 59 což beru za úspěch :) jsem ráda, že se vás tolik zúčastnilo a teď se pojďme podívat na vítěze :)

Takže, výroční giveaway vyhrává...

...číslo 55 a autorka Alciellë!

Jsem moc ráda,že vyhrála zrovna ona. Napsala opravdu dlohý koentář, kde shrnula všechno co se jí na mém blogů líbí a nelíbí :) Bylo strašně hezký číst všechny ty plusy :) ale i zápory :D Omlouvám, se že jsem na komentáře neodpovídala ale nechtěla jsem si v těch čísech udělat bordel :D Budu se to u nějakých komentářů snažit napravit.

Výherkyni kontaktuju na email a pokud se mi do týdne neozve, vylosuju znovu :)

Bye! Mám vás ráda :)